1、淘米：米里含有维生素和无机盐，它们易溶于水。要是淘米时间太长，还使劲搓洗米，米的表层营养全会都丢失!而米的营养还主要就在表层。所以淘米时不要用流水和热水淘米，不...

中医认为人卧则血归于肝，意思是人在熟睡时，全身的血液会回流于肝脏，进行解毒。 所以我们在下户休息时除了补充睡眠，在日常可以进行一些肝脏护理。 1、紫甘蓝 十字花科蔬菜包...

众所周知，一个干净整洁的家居环境有利于我们身心健康，所以保持家中整洁卫生是很有必要的。在日常生活中要想家中清新干净，还需要一些清洁工具，而拖把就是我们家中最常用的...

随着生活质量的提高，现在各种各样的电器走进了千家万户，给人们带来便捷。冰箱是我们日常生活中使用最频繁的电器之一了，需要24小时不停的运作，用来给食物保鲜延长保质期。...

生活是一门学问，如果你能学着偷懒，也许会变得更有乐趣。生活小窍门教你聪明生活。 进出门前先放电。 在触碰铁门前，你可以把手掌放在墙壁、地面上去除静电，或者用手先抓紧...

平时每天我都会打扫房子，地上一点灰尘和头发都会弄得干干净净，毕竟孩子他爸是一个有洁癖的人，家里桌子上面都是摆放整整齐齐，更不用说地上不能看见一点脏东西，可是这也奇...